От х:

Днес в x:

10 °C

Здрави и стройни есенно с джинджифилов чай

Джинджифилът е известен с вкусовите си и полезни свойства. Използва се най-често в кулинарията. Но ако му се доверите и когато избирате с какъв чай да загреете организма си в студените дни, няма да сбъркате, защото той е не само вкусен, но и безкрайно полезен.

Освен с характерния си аромат и вкус джинджифилът има свойствата да лекува и настинки, също така чудесно укрепва имунната система. Можете да го използвате и когато имате пристъпи на гадене или пък упорити стомашни разстройства. Джинджифиловият чай също така е и истински еликсир за болното гърло. Ще ви помогне и в случай, че страдате от менструални болки

За да си го направите, са ви нужни 1 парче корен от джинджифил (около 100 г), 3 чаши вряла вода, мед, лимон, мента, кафява захар и при желание – малко лют червен пипер.

Пресният джинджифилов корен е покрит с тънка ципа, която не трябва да се отрязва, а съвсем леко да се изстърже. Ако коренът е стар обаче, изрежете ципата. След това джинджифилът се нарязва на тънки кръгчета. Можете да го сварите по няколко начина. Единият – като залеете резенчетата с вряла вода, в която те да престоят около 20 минути. Можете да ги сложите да се варят и в тенджера с вряла вода за около 10 минути. Джинджифилът не трябва да остава във водата повече от това време, защото иначе става твърде горчив.

Джинджифилов чай може да си приготвите и с джинджифил на прах, в случай че нямате пресен. За целта смесете 1 чаена лъжичка мед с половин чаена лъжичка смлян джинджифил и залейте с 200 милилитра вряла вода. Покрийте с чинийка и оставете да се запари за 15 минути.

А знаете ли, че освен здрави с редовно пиене на джинджифилов чай ще балансирате отлично и теглото си, като намалите килограмите. Това дори е древна традиция на Изтока. Този чай активизира кръвообращението, обмяната на веществата, както и други важни процеси в тялото. Джинджифиловият чай ускорява и процесите на метаболизма благодарение на етеричните масла, на които е много богат. Затова тези, които редовно добавят джинджифил – във вид на подправка в храната си, имат много по-свежа кожа на лицето.

Източник: zdrave.to

Видеа по темата

Коментари в сайта

Хороскоп за 31.03.2020

Хороскоп за Овен

Овен
В добро настроение ще преминете през днешния ден, вслушвайки се във всичко, което има отношение към вас. Енергично ще се включите в задачите си, в стремежа си да ги приключите навреме и с желаните резултати. Среща с приятели, някои от които ще превърнете в свои бизнес-партньори.
31 мар 2020

Хороскоп за Телец

Телец
Подтиквани от смели решения ще пристъпите към изпълнение на плановете, без да търсите нечие мнение. Пазете се от преумора, в желанието си да свършите повече работа може да навредите на здравето си. Част от вас ще потърсят ново поприще, с което ще трябва да доказват уменията си отново.
31 мар 2020

Хороскоп за Близнаци

Близнаци
Проявете толерантност към колегите за да си осигурите подходяща работна атмосфера. Много е важно да сте съзидателни, дарявайки топлина и разбиране. Вечерта някои от вас ги очаква приятна изненада свързана с близък човек. Позитивните ви очаквания напълно ще се оправдаят.
31 мар 2020

Хороскоп за Рак

Рак
Творчески порив събужда у вас желание да работите по осъществяване на скритите си желания. Старанието ви да сте полезни на околните е впечатляващо. Чест ви прави факта, че не изтъквате направеното и продължавате да се грижите според възможностите си. Денят ви ще е ползотворен и интересен от към лични контакти.
31 мар 2020

Хороскоп за Лъв

Лъв
Отстоявайте твърдо позициите си и не допускайте вмешателство в личните ви планове. Възможно е да получите новина, която ще ви подейства като стимулатор да работите още по-усърдно. Въздържайте се от семейни спорове, дори да мислите, че сте прави. Силно се нуждаете от оздравителни процедури свързани с изчистване на организма ви. Направете нещо в тази посока.
31 мар 2020

Хороскоп за Дева

Дева
Въпроси от делови характер ще изместят посоката на притесненията ви днес. Запазете спокойствие, така ще работите по-пълноценно и ще свършите повече. Не си позволявайте да давате мнение по въпроси, които не ви засягат, но засягат други хора. В желанието си да сте полезни ще нараните някой, за което няма да ви прости.
31 мар 2020

Хороскоп за Везни

Везни
Ще се включите във времето и навреме ще приключите започната задача, още повече, че имате финансова изгода от това. Загрижеността ви за здравето на близък човек ще ви накара да потърсите и друго компетентно мнение, с което бихте добили реална представа за нещата. Мислете позитивно.
31 мар 2020

Хороскоп за Скорпион

Скорпион
Занимават ви професионалните ви дела и не мислите за почивка, но е важно да отделите време и за отпускане. Никой не ви притеснява, по-скоро вие сами стимулирате работоспособността си. Запазете я за следващите дни, когато действително трябва да действате безотказно.
31 мар 2020

Хороскоп за Стрелец

Стрелец
Нова възможност за професионална реализация или пък началото на интимна връзка, ще вълнуват повечето от представителните на зодията. Денят е начало на промени в живота ви и ако днес може да не са така осезаеми, то в близките дни ще чувствате все по-силно ефекта им. Налага се да вземете конкретно решение по отдавна вълнуващ ви въпрос.
31 мар 2020

Хороскоп за Козирог

Козирог
Пониженията тонус се отразява на здравето и общителността ви. Работете за укрепване на духа и имунитета си. Вземайте допълнително витамини, хранете се здравословно и мислете позитивно. Благодарете за всичко, което имате и ще се почувствате по-добре. За някои от вас денят е свързан с пътувания и срещи.
31 мар 2020

Хороскоп за Водолей

Водолей
Ще се опитате да наваксате изоставането си от предишните дни. Отнася се за работата ви. Това ще ви донесе спокойствие и увереност, така че, ако все още не сте започнали – действайте. Интимните връзки ще се задълбочават. Интересът към вас е по-засилен от всякога и не бива да го проигравате.
31 мар 2020

Хороскоп за Риби

Риби
Имате добри намерения, но е нужно да потърсите съдействието на хора, които биха ви помогнали. Давате си сметка, че не всички са на нивото, което сте достигнали и ще срещнете трудности в разбирането на идеите ви. Някои ще посрещат гости и ще са ангажирани със семейни задължения.
31 мар 2020
Последни новини