От х:

Днес в x:

74-годишният ултрамаратонец Ради Милев направи 7800 коремни преси

74-годишният ултрамаратонец Ради Милев от Казанлък направи 7800 от предварително обявените 7400 коремни преси на уред. Мисията му е да мотивира младите да бъдат физически активни. Самият той по професия е машинен инженер, дори има няколко патента, а в България и по света е известен като бегач на ултра дълги разстояния при ветераните и все още е носител на няколко световни рекорда.

Ради Милев 7800 коремни преси с 30 килограмова тежест. Ветеранът призовава всички да бъдат физически активни, независимо от възрастта си. Той направи коремните преси за по-малко от два часа, като на последните 200 увеличи тежестта на 80 кг.

"Посланието е хората да бъдат активни. Физически активни и обществено активни. Възрастта не е проблем, нито пък липсата на условия. Показах, че на 74 години, може да се направи нещо, което младите не го правят и смятат че е невъзможно", твърди Ради Милев.    

"Чувствам се добре. Всеки ден ядем и затова трябва да тренираме ежедневно. Има много хора с мускули и на краката, и на ръцете, но на корема малко хора обръщат внимание", каза в ефира на „Здравей, България” Милев.

Източник: nova

Видеа по темата

Facebook коментари

Коментари в сайта

Последни новини