От х:

Днес в x:

28 °C

Устройство на MIT манипулира съдържанието на сънищата

Учените са разработили експериментално устройство и протокол за манипулиране на съдържанието на сънищата на хората, докато спят, като ги карат да си припомнят конкретни сигнали, които могат да предизвикат сънуване на определени теми и преживявания.

Новото изследване показва, че развиващата се наука за контрол на сънищата е много повече от фантазия и че обработката на информация по време на сън може да бъде манипулирана отвън.

В ново проучване екип, ръководен от невро учения Адам Хаар Хоровиц от MIT, описва как носимо електронно устройство, наречено Dormio, дава възможност за това, което изследователите наричат ​​"целенасочена инкубация на мечтите" (TDI). Това те постигат по време на флуидния първи етап на съня, където спящите преживяват гранично състояние на съзнанието, наречено хипнагогия.

Хипнагогията има много от флуидните, подобни на сънища усещания на REM съня, но с важна разлика - хората все още могат да чуват и обработват звук по време на това състояние, докато преминават от будно състояние към спящо (и обратно). На това се базира целевата инкубация на сънищата.

Устройството Dormio се носи на китката като ръкавица и е пълно със сензори. Докато човек заспива с устройството, той слуша аудио, възпроизвеждано чрез свързано приложение, като например "Не забравяйте да мислите за дърво" (темата за сънищата, използвана в експеримента, проведен с 49 участници).

Сензорите на Dormio улавят физиологичните данни, които показват, че човекът е заспал, в този момент системата го раздвижва за кратко, като го подтиква да каже какво му минава през ума, докато спи, а вербалният отговор се записва от приложението.

След това кратко прекъсване човекът се връща в съня си, но само за кратко. Следва серия от многократни сънища, събуждания и записи, всички съсредоточени около състоянието на насочена хипнагогия (поне на теория).

"Насочената инкубация на сънищата е протокол за реактивиране на спомените по време на сън по начин, който води до включване на целевата памет или свързани спомени в съдържанието на съня“, обясняват изследователите в своя документ.

"Целта на настоящото проучване е да оцени способността на Dormio да идентифицира периода на начало на съня и успешно да манипулира съдържанието на рапортувания хипнагогичен сън чрез словесни подкани преди заспиване."

Въпреки че прототипната система все още се усъвършенства, експерименталните резултати предполагат, че изглежда методът успешно влияе на сънищата и може да документира съдържанието им в значителна степен.

Когато Dormio подтиква участниците да мислят за дърво преди и по време на състоянието на "границата" на съня, 67% от докладите за сънища, събрани от приложението, споменават препратки към дърво при събуждане от хипнагогично състояние.

"Сънят ми включваше дърво", казва един участник след събуждането. "Следвах корените с някого и корените ме пренасяха на различни места… Чувах как корените на дървото пулсират от енергия, сякаш ме водят на някакво място“.

Изследователите казват, че тяхната система Dormio и протоколът за инкубация на сънищата могат да бъдат използвани за различни техники за обучение или като инструмент за подпомагане на креативността и решаването на проблеми, като подтикват хората съзнателно да си припомнят флуидното и живо мислене от своето хипнагогично състояние.

"Сънуването на конкретна тема изглежда носи ползи след сън, като например при творчески задачи, свързани с тази тема", казва Хаар Хоровиц.

"Не е изненадващо в светлината на исторически фигури като Мери Шели или Салвадор Дали, творчетвото на които черпело вдъхновение от сънищата им. Разликата тук е, че въвеждаме целенасочено тези творчески полезни сънища."

Откритията са докладвани в Consciousness and Cognition (Съзнание и познание).

Фазите на съня, през които нормално преминаваме многократно, докато спим са REM (бързо движение на очите) и не-REM.

Първата част от цикъла е не-REM фазата на съня, която се състои от три етапа. Първият етап е преходът от будното състояние към заспиване. Вторият етап е лек сън, когато сърдечният ритъм и дишането се успокояват и телесната температура спада. Третият етап е дълбок сън.

Макар преди REM сънят да е бил смятан за най-съществен за ученето и паметта, по-нови данни показват, че не-REM сънят е по-важен за тези задачи. Не-REM сънят също така е фазата, в която отпочиваме и се възстановяваме по-пълноценно.

Докато навлизаме в REM фазата на съня, очите се движат бързо зад затворените клепачи, мозъчните вълни са подобни на тези в будно състояние. Дишането се ускорява, а тялото ни остава временно парализирано, докато сънуваме.

Facebook коментари

Коментари в сайта

Хороскоп за 08.08.2020

Хороскоп за Овен

Овен
Денят ви ще започне в добро настроение и без усилия ще привеждате в действие намеренията си. За повечето от вас те са свързани със семейството и дома. Ще се справите с възникнал проблем по-бързо, отколкото предполагате. Активността ви ще се засили, получавайки интересно предложение.
08 авг 2020

Хороскоп за Телец

Телец
Заниманията със спорт ще ви тонизират и заредят положително. Една емоционална връзка може да ви донесе разочарования, затова не хранете големи надежди. Погрижете се да разнообразите кулинарните си предпочитания.
08 авг 2020

Хороскоп за Близнаци

Близнаци
Освободете се от напрежението си, като потърсите развлечения сред природата. Близките ви очакват да подобрите отношението си към тях, най-вече партньора ви. Дайте си сметка, че с подобно поведение може само да загубите граденото до тук. Разговор с чужбина ще ви обнадежди. С приятели също ще изживеете спокойни часове навън.
08 авг 2020

Хороскоп за Рак

Рак
Приятелски срещи и развлечения ще ви помогнат да се разтоварите от тревожни мисли и стрес. От вас зависи да имате това, което искате. Борете се за любовта си и в същото време изисквайте от “партньора си” да направи своя избор. Приемете го, какъвто и да е той. Духовните практики биха ви помогнали да релаксирате пълноценно.
08 авг 2020

Хороскоп за Лъв

Лъв
Ще ви се отдава с лекота общуването днес. Но, запазете присъствие на духа, ако все пак ви се наложи да контактувате с неприятна за вас личност. Най-доброто, което можете да направите е да наложите дистанция. Близо сте до постигането на желаната цел. Остава малко време и аплодисментите ще са за вас.
08 авг 2020

Хороскоп за Дева

Дева
Отдадени на служебната си работа, повечето от вас ще продължат и днес да се занимавате с текущите си задачи. За други денят е подготвил приятни изненади, или по-точно онези, които милеят за отдиха ви. Във връзка с начинание от обществен или личен характер трети ще тръгнат на път.
08 авг 2020

Хороскоп за Везни

Везни
Прекалено критично настроени сте към околните и това може да доведе до нежелателни последици. Овладейте навреме емоциите си, преди да е станало твърде късно. Подходяща терапия е усамотението, което със сигурност ще възвърне душевното ви равновесие. Ако имате възможност можете да задоволите своя прищявка, което също има благоприятен ефект.
08 авг 2020

Хороскоп за Скорпион

Скорпион
Нека работата ви остане на заден план днес. Съсредоточете усилията в личните си дела. Едно пътуване ще промени основните ви ориентири, които дават облика на начина ви на живот. Някои от вас е много вероятно да срещнат човека, с който биха искали да прекарат остатъка от живота си. Не пропускайте шансовете си.
08 авг 2020

Хороскоп за Стрелец

Стрелец
Ще се чувствате празнично и добре. Може би за това ви слънчево настроение ще допринесе една дългоочаквана вест. Децата очакват от вас повече внимание и нежност. Не проявявайте раздразнение, ако някой упорито се натрапва със съветите си. Отминете го с хладна усмивка. Интуицията ви ще ви помогне при една объркана ситуация.
08 авг 2020

Хороскоп за Козирог

Козирог
Посветете този ден на вашите близки, които отдавна имат нужда от вас. Опитайте се да се освободите от насъбралото се напрежение и да прекарате спокоен ден в домашна обстановка. Можете да разчитате на помощта на семейството си за свое хрумване. Вероятно ще се окаже особено прогресивна идеята ви.
08 авг 2020

Хороскоп за Водолей

Водолей
Имате много нови планове за следващите дни, но ще е най-добре ако днес отделите повече време за почивка. Ваш приятел ще ви предложи нещо, на което трудно ще устоите. Не пропускайте възможността да прекарате приятно сред нови и интересни хора. Вниманието ви е привлечено от очарователна личност, представител на знаците Близнаци и Везни.
08 авг 2020

Хороскоп за Риби

Риби
Усещате прилив на енергия, а и денят ще е приятен за вас, защото е свързан с доста изненади. Очаква ви среща с приятели, която ще ви наведе на мисълта, че има много начини човек да се чувства доволен от живота. Размислите ще ви изпълват с оптимизъм и очаквания. При някои от вас ще се появят засилени желания за брак.
08 авг 2020
Последни новини