От х:

Днес в x:

14 °C

Ученици от общежитията борят заседналия начин на живот с тренировки във фитнеса

    Ученици от Обединените ученически общежития в Хасково групово посетиха местен фитнес център днес. Двайсетината възпитаници са от няколко училища в областния град и са от 8 до 12 клас.

    Днес те направиха индивидуални тренировки, обхващайки различни мускулни групи. Наставления им даваха двама дванайсетокласници - Джем Рашид от ПГМЕТ "Стойчо и Кица Марчеви" и Дженгиз Орхан от ПГДС "Цар Иван Асен II", които активно тренират фитнес от 4 години. Фитнес инструкторът Еркан Кемал пък им разясни ползите от фитнеса и здравословното хранене.

    Днешното посещение във фитнес залата е по проект "Здравето е навсякъде около нас" и е част от Националния ученически конкурс "Посланици на здравето". Хасковският проект бе един от 60-те одобрени в страната в първата фаза.

    Втората фаза представлява реалното изпълнение на проекта, което започна в началото на януари и ще приключи до 10 май 2020 г., обясни ръководителят - старши възпитателят Живко Желев от Центъра за подкрепа за личностно развитие - Обединени ученически общежития в Хасково.

    "Идеята на проекта е да спасим децата от обездвижения начин на живот и нездравословното хранене, насочвайки ги по различни пътища, по които те биха могли да укрепят и възстановят своето здраве. Един от тези пътища е тренировката във фитнеса, която не само укрепва различните мускулни групи, но и подобрява сърдечно-съдовата и дихателната дейност. Заедно с това те ускоряват обмяната на веществата и по този начин спомагат за намаляване на излишните килограми", обясни Желев.

    В следващите пет месеца са предвидени и други дейности по проекта. В края на Националния ученически конкурс ще бъдат отличени 9 проекта - от първо до трето място в три възрастови групи от 1 до 12 клас. Ще бъдат връчени и четири награди за „Специални постижения в областта на опазване на здравето“.

    Анета Кутелова

    Facebook коментари

    Коментари в сайта (2)

    • 1
      Мд
      Мдааа
      5 -2
      06:24, 17 яну 2020
      Пак някой е "усвоил" парички, това е зорът.... Скоро тия ше бъдат продадени на частен фитнес... И..това ли са сегашните ученици в "Механото"????? Ужас!!
    • 2
      Ро
      Родител
      1 0
      18:21, 19 яну 2020
      Браво на Обединени ученически *********!
      Нека спортуват, нека трупат здраве децата.

    Хороскоп за 25.01.2020

    Хороскоп за Овен

    Овен
    Отнасяйте се по-сериозно към здравето си днес. Предразположени сте към простудни заболявания и е наложително да вземете мерки, за да ги избегнете. Предложение за светско събитие може да разнообрази деня ви. Не отивайте с прекалено големи очаквания, за да не останете разочаровани. Непукизмът ви може доста да поизнерви обстановката у дома.
    25 яну 2020

    Хороскоп за Телец

    Телец
    Работата ви се очертава като успешна днес. Ще срещнете колебания в човек, на когото досега сте разчитали, и това може да ви притесни. Имате идеи, които заслужават вниманието на околните и те ще ги оценят по достойнство. Бъдете по-търпеливи, когато се опитвате да разрешите личен въпрос.
    25 яну 2020

    Хороскоп за Близнаци

    Близнаци
    Ако сте убедени в правотата на аргументите си, не се страхувайте за общите решения, защитавайте до край интересите си. В обкръжението ви ще се появи нова личност, която ще ви очарова с интелект и артистично присъствие. Необвързаните ще изживеят романтична връзка, за някои преминаваща и в брак.
    25 яну 2020

    Хороскоп за Рак

    Рак
    Вечерта имате среща, мисълта за която ще поддържа настроението ви добро през целия ден. Успявате да постигнете голяма част от намеренията си, но въпреки това продължавате да се ангажирате с нови нелеки въпроси. Дайте си почивка за момент, за да успеете да бъдете наистина пълноценни, когато дойде момента.
    25 яну 2020

    Хороскоп за Лъв

    Лъв
    Повечето от вас днес ще се занимават с въпроси, свързани с близки роднини. Поели сте ангажименти, който трябва да изпълните дори в последния момент да ви се наложи да свършите нещо друго. Запазете спокойствие обаче, скоро ще се радвате на благоприятни позиции. В личен план ви очаква нещо незабравимо, а вие можете да направите така че то да остави трайна следа не само у вас.
    25 яну 2020

    Хороскоп за Дева

    Дева
    С точни и навременни действия днес успявате да се справите с нещо, което ви притеснява от доста време. Хората около вас ще ви бъдат наистина благодарни за нещата които вършите. Независимо от решението, което взима ваш близък по личен въпрос, опитайте се да го приемете и да го подкрепите. Бъдете сигурни, че той ще оцени жеста ви.
    25 яну 2020

    Хороскоп за Везни

    Везни
    Не пренебрегвайте себе си, когато обещавате или се стараете да сте в услуга на някого. Добрите ви взаимоотношения с околните не изключват възможността да се възползвате и вие от тях. Дамите ще се радват на нова придобивка, която ще повиши настроението им и ще подчертае очарованието им.
    25 яну 2020

    Хороскоп за Скорпион

    Скорпион
    Загрижени за финансите си, ще търсите нови начини за справяне с кризата. Прагматично ще проявите интерес към човек, с когото сте имали връзка в миналото, но най-вече заради добрите му позиции сега. Полезно е да признаете поне пред себе си несправедливото си отношение към него тогава, за да не повторите грешката си отново.
    25 яну 2020

    Хороскоп за Стрелец

    Стрелец
    Въпреки усилията ви не всичко ще се развива според очакванията ви. Съюзете се с хора, които имат добри познания по интересуващите ви въпроси и заедно работете по решаването им. Така по-бързо ще стигнете там, за където сте тръгнали. Същевременно с това не преувеличавайте значимостта на проблемите си, а намерете време и за почивка.
    25 яну 2020

    Хороскоп за Козирог

    Козирог
    Ще изчистите вътрешните си притеснения, ако говорите открито за тях с хората, които ви ги създават. Покажете широко скроената си природа, не издребнявайте и не позволявайте да ви владеят емоциите. Нужен ви е здрав разум, такъв, какъвто винаги сте показвали. Търсете компанията на по-весели и усмихнати хора.
    25 яну 2020

    Хороскоп за Водолей

    Водолей
    Динамичен ден за вас, скъпи Водолеи. Сами ще се ангажирате с много неща едновременно, и само вроденото ви чувство за отговорност ще ви дава сили да ги свършите. Не си създавайте сами напрежение, а помислите и за почивка. Няма да ви липсва внимание и нежност от хората, които ви обичат.
    25 яну 2020

    Хороскоп за Риби

    Риби
    Домашни ангажименти ще отнемат по-голяма част от времето на някои от вас. Става дума за промени, които отдавна търсите. Не бързайте да давате оценка за някого, изчакайте и няма да сгрешите. Поговорете с него и едва тогава преценете действията му. Ще се изненадате много, когато разберете как стоят нещата. Да бъдете арбитри никак не е лесно.
    25 яну 2020
    Последни новини