От х:

Днес в x:

10 °C

Ученици от общежитията борят заседналия начин на живот с тренировки във фитнеса

    Ученици от Обединените ученически общежития в Хасково групово посетиха местен фитнес център днес. Двайсетината възпитаници са от няколко училища в областния град и са от 8 до 12 клас.

    Днес те направиха индивидуални тренировки, обхващайки различни мускулни групи. Наставления им даваха двама дванайсетокласници - Джем Рашид от ПГМЕТ "Стойчо и Кица Марчеви" и Дженгиз Орхан от ПГДС "Цар Иван Асен II", които активно тренират фитнес от 4 години. Фитнес инструкторът Еркан Кемал пък им разясни ползите от фитнеса и здравословното хранене.

    Днешното посещение във фитнес залата е по проект "Здравето е навсякъде около нас" и е част от Националния ученически конкурс "Посланици на здравето". Хасковският проект бе един от 60-те одобрени в страната в първата фаза.

    Втората фаза представлява реалното изпълнение на проекта, което започна в началото на януари и ще приключи до 10 май 2020 г., обясни ръководителят - старши възпитателят Живко Желев от Центъра за подкрепа за личностно развитие - Обединени ученически общежития в Хасково.

    "Идеята на проекта е да спасим децата от обездвижения начин на живот и нездравословното хранене, насочвайки ги по различни пътища, по които те биха могли да укрепят и възстановят своето здраве. Един от тези пътища е тренировката във фитнеса, която не само укрепва различните мускулни групи, но и подобрява сърдечно-съдовата и дихателната дейност. Заедно с това те ускоряват обмяната на веществата и по този начин спомагат за намаляване на излишните килограми", обясни Желев.

    В следващите пет месеца са предвидени и други дейности по проекта. В края на Националния ученически конкурс ще бъдат отличени 9 проекта - от първо до трето място в три възрастови групи от 1 до 12 клас. Ще бъдат връчени и четири награди за „Специални постижения в областта на опазване на здравето“.

    Анета Кутелова

    Източник: Haskovo.NET

    Facebook коментари

    Коментари в сайта (2)

    • 1
      Мд
      Мдааа
      5 -2
      06:24, 17 яну 2020
      Пак някой е "усвоил" парички, това е зорът.... Скоро тия ше бъдат продадени на частен фитнес... И..това ли са сегашните ученици в "Механото"????? Ужас!!
    • 2
      Ро
      Родител
      1 0
      18:21, 19 яну 2020
      Браво на Обединени ученически *********!
      Нека спортуват, нека трупат здраве децата.

    Хороскоп за 29.11.2020

    Хороскоп за Овен

    Овен
    Благоприятна възможност да проявите организаторските си умения. Съобразявайте се с обстоятелствата и ще напреднете. Овладейте връхлитащите ви емоции, за да ви е по-лесно си намерете някого, на когото да изплачете болката си. Семеен проблем постепенно отшумява и това ще ви успокои.
    29 ное 2020

    Хороскоп за Телец

    Телец
    Повечето от вас ще предпочетат да се посветят на почивка през този ден, тъй като изминалата седмица е отнела голяма част от силите ви. Идеята ви ще бъде подкрепена от хората около вас, които едва ли ще ви оставят да скучаете. Проявете повече ентусиазъм относно планирано мероприятие, в противен случай рискувате да развалите настроението на близък човек.
    29 ное 2020

    Хороскоп за Близнаци

    Близнаци
    Възможни са проверки от различен характер: финансови, семейни, приятелски. Въведете в ред документацията си, погрижете се за близките си и не пренебрегвайте поетите ангажименти. Не търсете непременно недостатъците у другия, помогнете му да изрази по-добре себе си, като го насърчите към това.
    29 ное 2020

    Хороскоп за Рак

    Рак
    Възможно е обстановката у дома ви да е напрегната сутринта и с действията си най-вероятно няма да допринесете с нищо за промяната и към по-добро. Препоръчително е да не се задържате дълго време в къщи и да потърсите поле за изява навън. Делови начинания ще получат благоприятно и донякъде неочаквано развитие, което ще ви създаде допълнителна работа.
    29 ное 2020

    Хороскоп за Лъв

    Лъв
    Много неща ще ви радват днес, но не можете да бъдете навсякъде. Трудно е да угодите на всички, но важното е да живеете пълноценно. Не изхвърляйте нищо, нещата не винаги са такива, каквито изглеждат. Предстои ви желана промяна, която значително ще свали напрежението, още повече, че ще има с кого да я споделите. Насладете й се.
    29 ное 2020

    Хороскоп за Дева

    Дева
    Станете по-балансирани и не допускайте да ви връхлитат емоционални натоварвания. Излезте на чист въздух сред природата или се срещнете с приятни за вас хора. Случващото се ще бъде такова, че трябва да разчитате само на себе си. Очаква ви работа, но имате шанс да обърнете нещата в своя полза.
    29 ное 2020

    Хороскоп за Везни

    Везни
    Стресът се отразява неблагоприятно на контактите ви днес, реагирате на всяка невинна забележка. Починете си и не влизайте в конфликти. Денят е подходящ за отмора, среща с приятели и неща, които ще ви помогнат да се отпуснете. Не пропускайте да изпълните обещанията си, по тях съдят за сериозността ви.
    29 ное 2020

    Хороскоп за Скорпион

    Скорпион
    Личният ви живот ви предлага много предизвикателства и като че ли днес поглъща цялото ви внимание. Трудно ви е да се съсредоточите върху каквото и да било. Днес от това нищо няма да изгубите, така че спокойно подреждайте интимния си свят.
    29 ное 2020

    Хороскоп за Стрелец

    Стрелец
    Не се скъпите на комплименти и дори на моменти прекалявате. Бъдете по-уравновесени в тази насока, може да ви разберат погрешно. Някой от вас днес ще имат изключителен празник в семейството си. А ако се колебаете как да прекарате вечерта, знайте че ще ви бъде отправено предложение, което ще ви зарадва и отмори с настроението си.
    29 ное 2020

    Хороскоп за Козирог

    Козирог
    Денят ви ще бъде много приятен, най-вече поради успехите в личен план. Удава ви се шанса да зарадвате семейството си. Напоследък сте занемарили здравето си и това може да ви изиграе лоша шега. Полагайте повече грижи в тази насока.
    29 ное 2020

    Хороскоп за Водолей

    Водолей
    Съзнателно ще промените отношението си към проблем, който ви е занимавал наскоро. Това ще ви помогне да се освободите от напрежението и да насочите погледа си към хубавите страни на живота си. С излъчваното от вас очарование ще привличате интереса на другите. Направете ги щастливи.
    29 ное 2020

    Хороскоп за Риби

    Риби
    Занимания на открито и пътуване с приятели може би ще удовлетвори страстта ви към приключения. Не се притеснявайте дори и да не сте в предни позиции на инициативата, това е чудесен повод да се разтоварите. Едва ли ще отхвърлите предложение за среща с някой, който не спира да ви вълнува.
    29 ное 2020
    Последни новини