Неделя, 4 октомври 2026 | Хасково Ясно небе 10°

Как да живеем до повече от 100 години

6,519
За да намери пътя към дълъг живот и здраве, Дан Бютнер със своя екип проучва световните "Сини зони" - общности, чиито възрастни живеят с енергия и жизненост до рекордна възраст. Той споделя 9 общи диети и навици на живот, които ги поддържат жизнени и след 100-годишна възраст.

Коментари (0)

Вход

Все още няма коментари. Бъди първият!

Още от категорията