От х:

Днес в x:

9 °C

Да правиш това, което ти харесва е важно за психичното здраве

Изображение 1 от 4

    Какво те прави щастлив? Какво е влиянието върху младите хора на Фейсбук, на учителите, на родителите? На тези въпроси отговаряха ученици от 8-ми, 9-и и 10-и клас на няколко хасковски училища в рамките на ролевите игри, които проведе в Младежкия център днес Минчо Николов, доктор по психология от Институт по съвременна психология в Стара Загора.

    „Малките неща“, „ Да имаш някого до себе си“, „Семейството“. Това са част от отговорите, които дадоха младите хора от Езикова гимназия, от Математическата и от Финансово-стопанската гимназия в Хасково.

    Тренингът се проведе по повод 10 октомври-Международния ден на психичното здраве.

    Хората са психично здрави, когато правят това, което им харесва, а не непременно това, което трябва. Затова не трябва да се страхуваме да правим избори или да правим промени, посъветва още учениците д-р Минчо Николов.

    „Да умеете да говорите, да се представяте. Да умеете да лекувате притеснението си. Важно е какво би казал един човек на интервю, например. Как би представил себе си и идеите си.“, с тези думи младият психолог опита да раздвижи първоначалната дистанция между учениците, които не се познават помежду си. След това психологът разбърка участниците в тренинга по групи на случаен принцип и така предизвика членовете им бързо да пречупят дистанцията, да се запознаят и да работят заедно в екип, а в рамките на пет минути и да презентират отговорите си.

    И още ги научи, че трябва да говорят не само по между си, но и да търсят общуването с близките си хора, със семейството си. 

    "В днешно време живеем като безсмъртни, повече сме пред компютрите, повече сме самотни. Но вие поискайте време с родителите си. Убедете ги, че прекараното време заедно е по-ценно от това да се похарчи време за приготвянето на богата трапеза за вечеря, например. Уважавайте се и помежду си. Днес се запознахате, но утре не се подминавайте по хасковските улици-поздравете се. Защото след време някой от вас ще има нужда от помощ и тя може да дойде именно от някой друг, който е днес в залата", мотивира още психологът. 

    Инициативата за срещата с него е на Превантивно – информационния център по наркотични вещества. Организацията  изработи  и клип съвместно с група „ХАНГАР 42," чиято цел е превенция по употребата на наркотични вещества. Тренингът днес започна с представянето на клипа „Моят избор – живот без наркотици!".

    Haskovo.net

    Facebook коментари

    Коментари в сайта (3)

    • 1
      Ге
      ГЕРБАЖИЯ
      9 -5
      22:30, 9 окт 2019
      А може ли да се правят чикии на центъра?
    • 2
      Ни
      Никодимчо
      1 0
      16:28, 10 окт 2019
      Прекалено егоистично е обобщението! Ако всеки прави това, което му харесва и му се иска, ще настъпи пълна анархия и джунгла.
    • 3
      Гр
      ГРАЖДАНИН
      1 0
      00:31, 11 окт 2019
      Идеята е добра, посланието също....
      Сегашните тинейджъри са далече от времето де ние бяхме такива...
      Те са отегчени от живота, вечно недоволни, а ако им спреш нета за ден ще се самоубият....
      Жалко е, но те не са виновни, ние сме....

    Хороскоп за 28.01.2020

    Хороскоп за Овен

    Овен
    Успехи на деловия фронт очакват мнозина от вас днес. Прогнозите ви се потвърждават и това е съпроводено със съответните парични постъпления. Проявете повече въображение при интимните си забежки и ще се получи.
    28 яну 2020

    Хороскоп за Телец

    Телец
    Партньорското доверие, което сте изградили ви дава повече свобода в действията, което не означава, че трябва да пренебрегвате мнението на колегите си. Ако се чувствате повече изнервени потърсете подходящо място, където да релаксирате, далече от шума и празнословието около вас.
    28 яну 2020

    Хороскоп за Близнаци

    Близнаци
    Имате големи изисквания най-напред към себе си и след това към другите и това(последното) може да ви въведе в пререкания с доста хора. Прецизността е чудесно качество и си струва да го отстоявате, дори това да не се харесва на мнозина.
    28 яну 2020

    Хороскоп за Рак

    Рак
    Чувствате в себе си желание за промяна и това от известно време доста ви вълнува. Неудовлетворението не е добър съветник и в никакъв случай не трябва да се поддавате на влиянието му. Затова заемете се с нещо, което може да ви е необходимо - например учете език.
    28 яну 2020

    Хороскоп за Лъв

    Лъв
    Днес истински ще жадувате за малко свобода от ежедневните грижи. Направете нещо, което ви действа разтоварващо, без то да нарушава работния ви ритъм. Ще се почувствате ободрени от приятна вест. Ваши близки може би имат интересно предложение за вас. Нов проект може да ангажира вниманието ви.
    28 яну 2020

    Хороскоп за Дева

    Дева
    С увереността и приветливото си излъчване внушавате добри усещания в околните. Имате енергия и сила, която ще ви стигне да се справите с всяка непредвидена ситуация. Работата от миналата седмица ще ви донесе успехи в делови план. Ще започнете действия, свързани с предстоящи промени в бита ви.
    28 яну 2020

    Хороскоп за Везни

    Везни
    Ще изпитвате необходимост от промяна, която ще насочите към нова дейност. Събитията ще благоприятстват амбициите ви, затова не се притеснявайте, а действайте. Постигнатото ще надхвърли очакванията ви. Бъдете постоянни и така напред.
    28 яну 2020

    Хороскоп за Скорпион

    Скорпион
    Ще засилите вниманието си към въпрос или задача, от която може да извлечете ползи за себе си. Имате нюх за всичко, което би ви донесло изгода и бързи печалби. Спазвайте законите и реда, очевидно сте податливи на провокации днес. Някои от вас ще започнат нова работа, други ще пътуват служебно.
    28 яну 2020

    Хороскоп за Стрелец

    Стрелец
    Няма да останете безучастни към събитие, което привлича със значимостта си повече хора. Ще се включите в него и заради желанието си за изява, изпитвате необходимост да съветвате, показвате и насърчавате. В живота на някои от вас ще се появи нов човек, чиято роля ще бъде неоценима.
    28 яну 2020

    Хороскоп за Козирог

    Козирог
    Влечението ви към някого или нещо ще ви постави в зависимост и ще ви изправи пред избор. Това необичайно състояние за вас ще създаде затруднения в общуването и в тази връзка са възможни конфликти. Старанието ви ще бъде най-вече да не разочаровате себе си, но мислете и за онези, които милеят за вас.
    28 яну 2020

    Хороскоп за Водолей

    Водолей
    Натоварен, но и ползотворен ден.Особено за онези, които са ангажирани в деловата сфера. Заложете на добре обмислено и мащабно настъпление. Вслушайте се в съветите на експертите и не пропускайте нито една подробност, която може да ви е полезна.Не се поддавайте на съмнения за интимния партньор.
    28 яну 2020

    Хороскоп за Риби

    Риби
    Давайки предимство на важните неща за деня, ще пристъпите към изпълнението им, без да пренебрегвате текущите. Светски изяви ще поддържат тонуса на други, заразявайки ги със суетата на известните. Договореностите ви ще са успешни, пропорционални на вложената в тях енергия.
    28 яну 2020
    Последни новини